スポーツ選手の心理学NLP

以前、スポーツ選手の番組で、このようなことが、
言われていることがありました。

その番組の中では、このような表現をしていました。
「自分でも信じられないような力がでる」

この言葉には、どのような背景があるのでしょうか。
その事について、充分に考えてみたいと思います。

もしかすると、この事は、スポーツの世界だけではないかもしれません。
ビジネスの世界でも言えることかもしれません。

「なんだか知らないけど、いい結果を産むことが、
できるようになったことがある。」

「自分でも信じられないほどの集中力を発揮した」
このようなことがある事と思います。


わたしが思うところですが、
この事は、心理学と関係があると思います。

そして、NLPと一緒に考えてみると面白いかもしれません。

わたしは、NLPを学ぶことで、これらのことに気づくことができました。

この瞬発的なパフィーマンスは、人の心の状態との
関係性がとても深くあることと思います。

NLPのニューロ・ロジカル・レベルには、
スピリチュアルレベルと言われているレベルがあります。

このレベルに到達することができるようになってくることで、
これまでにはなかったことにも、気づくことができることでしょう。

何か、大きな力を発揮できる人は、
このNLPのニューロ・ロジカル・レベルのスピリチュアルレベルで、
何かがつながっていることが多いのです。

しかし、このスピリチュアルレベルでの繋がり方は、
わからないものです。

そこの研究をさらに続けていきたいと思いました。

スポーツをやっていた人は、わかると思います。
その競技には、色々な側面から、改善の余地があることを。

その改善の余地について、じっくりと考えることで、
自分が足りない所を補うことができるようになります。

例えば、あなたの場合は、足りないところは、
どのようなところでしょうか。


スポーツ選手は、身体をまずは鍛えることと思います。
しかし、段々と自分自身の成長が止まってくることに気づきます。

もしも、その段階まで来ているとしたら、
それは身体を板得ることだけでは、次の段階に行けないことを
示していると言っても、いいかもしれません。

そのような段階がやってきたときに、
考えるべきことは、心を鍛えることです。

心をきたえることで、つぎのスポーツ選手としての、
段階に進むことができることでしょう。

その時に有効なのは、NLPという心理学です。
これまでも、なんども、NLPのことをお勧めしていますが、
やはり、NLPとはかなりいい心理学です。

NLPのどこが、いいのでしょうか。
それは、実際に使う場面で長けている所があるからです。

ですので、NLPを学ぶことで心を即効的に、
鍛えることができます。

ここでは、鍛える、とあえていいいますが、
ホントのところは、鍛えるではないのかもしれません。

鍛えると言うよりも、別の物事の視点があると、
言ってもいいかもしれません。


NLPを学ぶことによって、その別の視点について、
考えることができるようになってくるのです。

NLPを学んだことによって、スポーツで使うことができる
心の使い方を知ることができるようになって来ました。

小さな習慣から、その人の心の状態は、
作られるものだと言います。

本当に、ほんの小さな習慣が、その人の心の状態を
創りだしていくことは間違いのないことです。

ですから、だからこそ普段の小さな習慣を気を付けないといけません。
中途半端な事を行なっていると、だめでしょう。


それもそのはずです。
人は、潜在意識の行動に縛られているものです。

ですので、潜在意識の行動をコントロールしようと思ったときには、
この結果を持つことが出来るようにすることが大切なものです。

ですので、あえて言いますが、
スポーツ選手は、このようなことに注意するといいでしょう。


それは、自分の普段の生活の中で、行われている小さな習慣に
注目することです。

この事に、注目することによって、
大きな習慣につながってくる事は、間違いのないことです。

NLPとは、潜在意識について書かれているものです。
ですので、この事に気づくことが出来ることで、さらにいい結果を、
持つことが出来るようになってくることは、間違いのないことです。

潜在意識の使い方については、NLPとは？何かということの
延長線上にあることです。

NLPを学んでいる事で、その事に気づくことができるといいでしょう。

もしも、自分の潜在意識のことを知り、改善をしたいと思ったときには、
NLPの事を学んでみるといいかもしれませんよ。
自分の可能性が広がっていくことは、間違い有りません。

自分の潜在意識が変わっていくことでしょう。

できることは、すべてやりきったか？
この質問は、スポーツマンにとって、とても大事な感覚だと思います。

自分自身の心に打ち勝つことができた人だけが、
持つ事ができる心の傾向として、知ることができるでしょう。
その結果として、多くのことを学ぶこともできます。

スポーツ選手は、ある程度になってくると、
自分自身の心の傾向を知るために、その事に気づくことが、
できるようになってきます。

その結果として、その事に気づくことが出来る事でしょう。

NLPとは、そのような心理状態になるために、
大事な事を知ることができるものです。

そうした所で、自分自身の心をコントロールすることが、
できるようになってきます。

とても大事な事なんだと思います。


その結果として、得ることが出来るようになってくることでしょう。
その傾向は、とても強いものです。

すべてを委ねてもいいような心理状態とは、
すべての練習に集中することができた結果の事を指します。

この事によって、多くのことを学ぶことができるでしょう。
しかし、その状態になるまでは、とても大変なプロセスを持ちます。

ですので、この結果を得る事に集中するために、
自分自身の傾向を知ることが出来るようになってくると、
とてもいい結果を得ることができるようになってくるのではないでしょうか。

スポーツマンは、本番で強いことも大事ですが、
練習をする上でも強い心を持っている必要があります。

とても大事な事ですね。
この傾向をみつけることで、とても大きな傾向を
知ることが出来るようになってくることと思います。

NLPとは、スポーツマンにとって、使えるテクニックです。

スポーツ選手は、練習を積むことになります。
その時は、誰との戦いでしょうか。

それは、自分自身との戦いになることと言えるでしょう。
ですので、この事に気づくことができると、
スポーツ選手としての能力が上がりますし、
集中するべきことがよくわかってきます。

例えば、NLPコース体験会の中で、
NLPのトレーナーの先生が言っていたことは、
まさにその事なんだと今更ながら、感じる所です。

NLPの先生は、このような事を言っていました。

それは、NLPを学んでいる人でれば、
とても当たり前の言葉で、NLPの前提と言われているNLPの言葉です。

このNLPの前提の言葉を知ることができて、
わたしの心は、とても晴れたような印象になりました。

そのNLPの前提の言葉は、
必要なことだから、起こっている

この言葉を知ることで、初めて色々な事に気づくことが、
できるようになってきました。

この事に気づくことは、自分自身の中で、
とても大きな変化でした。

もしも、自分にとって、不具合な事がおこったとしても、
その事は必要だから起こっているのだ、と知ることができれば、
自分の中で集中することに集中することができると思いませんか？

実際にわたしは集中することができました。
その事に気づくことができることで、これまでにはなかったことを
知ることができるようになってくることができると思います。

NLPコース体験会に参加することで、
その事に気づくことができたことは、とても大きな事でした。

NLPセミナーに参加した時の事を
記録に残したいと思いまして、NLPセミナー体験記を
書くこととしました。

このシリーズは、今後も続くかもしれませんが、
おそらく、一回の単発になってしまう可能性が
とても大きいです。

それでは、わたしが感じたNLPセミナー体験記を
紹介します。



このように、NLPのサイトを作成しているわけですが、
わたしは実は最初はNLPに対して、とても怪しいと思うような
気持ちを持っていました。

心理学というだけで、自分の心の中では、
「あやしな」という言葉がありました。

しかし、実際に受けてみないとわからないだろう、
ということで、実際に申込をすることとなりました。

その結果は、とてもよかったです。
好きが乗じて、このようなサイトを作成することにもなりました。

もちろん、NLPのコンテンツそのものがいいものでしたが、
それ以上によかったことは、セミナーの雰囲気です。

とても柔らかい雰囲気で、しかしとてもプラスのパワーに
みちあふれている空間でした。

このような空間にいることによって、
自分自身の能力も引き出すことができましたし、
とても楽しい時間を過ごすことができました。

この事が、NLPセミナーに参加したときに、
とても印象に残っていることですかね。

さらに、セミナーで勉強をした後は、
恒例の飲み会をしていました。

わたしは、すべての会に参加することはできませんでしたが、
このように、密度の濃い時間を過ごすことができたのが、
NLPセミナーでした。

NLPの内容もよかったですが、
そっちが印象に残っていますね。

NLPと呼ばれる一種の心理学があります。
神経言語プログラミングとも呼ばれている
NLPは、世界中の人達に使われています。

昨今では、ビジネスの現場で使われることが
とても増えているように思います。




NLPが誕生したのは、アメリカの地でした。
いつも時代の最先端をいくアメリカは、心理学という学問でも、
世界を引っ張る存在でした。

その地アメリカで、カリフォルニア大学の助教授をしていた
リチャード・バンドラーとその生徒のジョン・グリンダーによって、
NLPは開発されました。

そして、このときに誕生したNLPは、
約半世紀にわたって、進化を続けることとなります。

それでは、NLPがたどった変遷について、
紹介をしていきましょう。





1970年代のアメリカで誕生したNLPは、
その後セラピーの現場で使われました。

当時のアメリカでは精神疾患に掛かっている人が、
けっこうな数いました。

その事によって、NLPの必要性がとても大きかったのです。
そのような時代背景の中で、NLPのような心理学は、
たくさん誕生したました。

しかし、現在のNLPのように、現代まで残っているものは、
ほとんどありません。

NLPは、そのような時代背景の中で、
とても大きな成果を発揮したのでした。


そして、現在ではNLPは、世界中の人に使われています。
現在では、その使われ方が多少違うようです。

しかし、これもNLPが幅広く使えることを示すことと言えるでしょう。

NLPのさらに詳しい話は、別のページで紹介していきます。